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问题描述:少弱精三个月达标！分享调理经验

答案:吃东西一定要煮熟了才能吃呢，如果煮不熟的话，里面可能会存在

一些不安全的隐患。也不要吃生的食物，生的食物有寄生虫和细菌。

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评论一:我尽量什么都不去多想，尽人事，静观其变，顺其自然，心态好一点，加油！

评论二:想要提高精子质量，需要补锌补硒，建议吃一

河南现在可以代孕了吗

些比如牡蛎、干贝等等，还有很多人吃的康爸爸，也是可以提高精子质量帮助生精的。

评论三:谢谢分享，希望那些想了解这些的可以看到

评论四:出现绿色

的大便，大部分都是因为消化不良的，可以用一些益生菌帮助调节肠

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胃功能。