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产后体检盆底肌差但没有漏尿,产后没有漏尿需要做盆底肌修复吗产后修复是每个妈妈都需要重视的问题,特别是盆底肌修复,妈妈产后42天一定要去医院做一个盆底肌检查,以判断自己的恢复的状态

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如果是产后没有漏尿,但是盆底肌差还需要做盆底肌修复吗?虽然产后体检盆底肌差但没有漏尿,但是产后盆底肌修复还是得做。盆底肌是骨盆底部的肌肉群体,随着怀孕后压力增大会变得松弛,产生咳嗽漏尿、脏器脱垂、性生活质量差等问题,年老时还可能会尿失禁。所以产后不管是顺产还是剖腹产,产后都要注意盆底肌恢复,需要去做盆底肌修复。盆底肌修复除了可以在医生的指导下进行治疗之外,自己在家也可以随时随地练习。盆底肌修复最有效果的运动就是提肛运动,提肛运动每天至少两次,每次至少十五分钟,至少坚持半年,配合其他动作辅助练习,能够有效地帮助盆底肌恢复。虽然产后没有漏尿现象,但是并不代表盆底肌恢复得好。

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盆底肌恢复对于一个女性来说是极其重要的,但是在进行盆底肌修复时,剖腹产的女性在练习提肛时不要腹部用力,避免撕裂伤口。
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